この記事ではコープ離乳食を使ったアレンジレシピを紹介します。
今回使うのは『パラパラしらす』✨
『パラパラしらす』は愛媛産のもので食塩を使わずに釜揚げされています。
なので、わざわざ塩抜きする手間が省けて離乳食にとても便利！
この『パラパラしらす』を使って、手づかみ食べにおすすめのお焼きのレシピを紹介します。
材料はたった３つだけ！簡単にできるのでぜひ作ってみてくださいね☺
材料
用意するもの
- パラパラしらす・・１０ｇ
- じゃがいも・・１個
- 青のり・・ひとつまみ
作り方
下準備：パラパラしらすを使う分だけ、お皿にだして常温で解凍する
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1じゃがいもをフォークで潰す
①皮をむき、細かく１センチ角に切る
②ラップをかけてレンジで５分加熱する
③柔らかくなったじゃがいもを潰す
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2パラパラしらす・青のり・じゃがいもを混ぜ合わせる
粉チーズがあれば、小さじ1/2ほどいれてもおいしい☺✨
chocomama
しらすがあらかじめ塩抜きされているので、塩抜きの手間が省けて楽♪
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3手づかみしやすい大きさに丸める
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4フライパンに油を少しひいて、生地を片面２分ずつ焼く
火加減は、弱火
これで完成です(^^)/
ほくほくのじゃがいもとしらすがベストマッチ♡
幼児期になってもおやつにだすと、パクパク食べてくれます！
ぜひ作って見てくださいね。
のどに詰まらせたないように、気を付けてください。一度にたくさん口に入れると、危険ですので保護者の方はそばを離れないようにしてくださいね。
下記記事では離乳食に便利なコープ商品についてまとめています♪
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