コープのミールキット『アターブルキッチン』の口コミ！特徴や値段を徹底解説★

毎日のごはん作りを楽したい～。

• コープのミールキットっておいしいの？
• 料理初心者でも簡単にできる？
• 値段はどのくらい？
• メリットとデメリットはなに？

リアルな口コミを教えてーーー！

chocomama

コープのミールキット『アターブルキッチン』を試してみたよ！

リアルな口コミを写真付きで詳しく解説するね♪

この記事では

コープのミールキット『アターブルキッチン』の

リアルな口コミや評判をまとめています。

コロナ禍でテレワークが進み、おうち時間が増え

以前よりも料理する機会が増えましたよね。

朝ごはん、夜ごはんに加え、昼ごはんまで

毎日作るなんて、正直むりーーー！( ;∀;)

だからといって

手軽なインスタントラーメンや出前・お惣菜

ばかりになると健康面も心配。

そこで、大活躍なのがミールキット✨

面倒な工程はほとんど省けて、あっという間に

料理の出来あがり！

でも、野菜が切られた状態で届くって

• 味は本当においしいのかなー？
• 料理初心者の夫でも作れるくらい本当に簡単なの？

と疑問があったので実際に注文してみました✨

味の感想、細かい工程などを写真付きで徹底解説します！

注文前に知りたいメリットデメリットを

お伝えするので、必見です♪

コープ『アターブルキッチン』の購入を検討中の方は

ぜひ参考にしてくださいね☺♡

コープのミールキット『アターブルキッチン』とは・・？

アターブルキッチン公式サイトより画像引用

『アターブルキッチン』は大阪いずみ市民生協のオリジナル✨

アターブルキッチン公式サイトより画像引用

週に１回のママのゆとりDay🌹としておすすめされています。

時短したいけど、家族のために出来合い物は

控えて健康に良い料理を作りたい方にピッタリ(^^♪

メニューが全４００品目以上とかなり豊富✨

毎週３０品目以上掲載されています。

ミールキットだから普段自分ではなかなか

挑戦しない料理にも手軽に挑戦できます。

\大阪いずみ市民生協の『アターブルキッチン』/

【コープきんき】の公式サイト

コープのミールキット『アターブルキッチン』のリアルな工程や味の感想

さっそくコープのミールキットの

リアルな調理の工程や味の感想をレポートします✨

炒め料理・煮込み料理をそれぞれ頼んでみました(^^)/

価格は２０２１年５月時点のものです。

本格 厚切り豚とキャベツのガリバタ炒め

価格：950円（税込）

消費期限：お届け日翌日

栄養成分表示：1パック（517ｇ）あたり

• カロリー 683kcal
• タンパク質 32.3g
• 脂質 36.2g
• 炭水化物 54.9g
• 食塩相当量 4.1g

コープより引用

届いた食材

自分で用意するもの：油のみ

こんな感じで１パックにまとめられています。

サイズは結構大きめです。

ニンニク以外の材料が全てカット済み！❤

なんとカットしたら傷みやすそうなじゃがいもまで

カット済みで真空状態で入っていました(^^♪

カット後、水にさらしているそう。

全て新鮮な状態で届きました✨

これは嬉しい。

調理について

調理目安時間：15分

作る工程は超簡単！

ずばりレンジでチンして炒めて、タレかける。

たったこれだけ |дﾟ)✨

作る工程はこちら✨

①じゃがいもを耐熱皿に並べて電子レンジで

600ｗ約２分加熱する。ニンニクきざむ。

②次に豚肉に片栗粉をまぶしフライパンで

お肉を火が通れば焼き、一度取り出す。

③じゃがいも、にんにく、玉ねぎをいれ２分炒め合わせる。

キャベツ、パプリカの順に加え３分炒め、具材全体に火を通す。

④豚肉を戻し、マーガリンと付属のタレを加えて手早く加える。

これで完成！

野菜の皮むきや調味料を合わせるなど

料理で面倒だなと感じるポイントが全て省かれていました！

かなり時短で出来ますし、味つけの失敗も防げます✨

味の感想

甘めのタレが豚肉や野菜によく絡んで

めっちゃおいしかったです！❤

豚ロースは厚みがありながらもめっちゃ柔らかい

お肉が苦手な２歳の娘も完食してくれました♪

お肉と野菜をしっかり摂れるので、栄養満点◎

量については、約２人前ということですが

若干少なく感じました。

大人２人、幼児１人の場合はギリギリの足りる量です。

よく食べるご家庭は、２人で分けあう場合でも

３人前のメニューを頼むのが良さそうです✨

副菜は食べ応えのあるかぼちゃの煮物などと

一緒に出すと良さそうです☺！

トマト風味のあっさりキーマカレー

価格：1,058円（税込）

消費期限：お届け日翌日

栄養成分表示：1パック(673g）あたり

• カロリー 751kcal
• タンパク質 43.2g
• 脂質 41.7g
• 炭水化物 47.9g
• 食塩相当量 5.0g

コープより引用

届いた食材

自分で用意するもの：オリーブオイル、塩コショウ、ご飯

にんじん・玉ねぎ・ピーマンがみじん切りがされていました！

時短ポイント♡

自分でこんなに細かいみじん切りするには

めっちゃ時間がかかるのでこれは助かる💦

面倒なみじん切りから解放されるのは最高(^^)/

調理について

目安時間：約１５分

この日は、料理超初心者のパパに作ってもらいました☺

初心者の人でもちゃんと作れるか検証です！笑

作る工程はこちら✨

①にんにくをみじん切りする。

フライパンに油とニンニクをいれ香りがたてば、

野菜を炒める。

②野菜がしんなりしたら、ミンチを加えて塩コショウをする。

③トマトジュース、カレーだしを加えて、中火のままで煮立たせる。

④煮立てば弱めの中火にし、水分がなくなるまで８分ほど煮る。

これで完成！

普段ほとんど料理をしない超初心者のパパでも

無事に完成しました～❤☺

パパは「これめっちゃ簡単やん、俺プロやん！」

と調子に乗っていました笑

ささっとサラダとコーンスープを用意すれば

立派なディナーの完成です✨

まるでレストラン！笑

味の感想

味はめちゃくちゃ絶品！

料理初心者が作ったとは思えないほどです。

わたしはトマトが苦手なのですが、独特の酸味もなく

美味しく食べる事ができました(^^)/

辛さもないので、２歳の娘でも食べやすい♪

完食してくれました✨

量は２～３人前なのでお腹いっぱい満足できました♡

子どもと分けると、おかわりできるくらいの量です✨

味にも量にも満足だったので、リピ決定(^^♪

\大阪いずみ市民生協オリジナル『アターブルキッチン』/

【コープきんき】を詳しくみる

野菜たっぷりビーフシチュー

価格：1,058円（税込）

消費期限：お届け日翌日

栄養成分表示：1パック(653g）あたり

• カロリー 710kcal
• タンパク質26.2g
• 脂質33.0g
• 炭水化物77.3g
• 食塩相当量7.1g

コープより引用

届いた食材

自分で用意するもの：水

牛肉は国産のもの✨

１００g入りだったので

量がもう少し多かったらいいなと思いました。

薄切り肉なので、煮込み時間が少なくて良さそう♪

野菜は全てカット・洗浄済みですぐ使えて便利！

調理について

目安時間：２０分

わが家はクリームシチュー派ですが

おいしそうだったのでビーフシチューに挑戦☺

作る工程はこちら✨

①マーガリンを溶かし、牛肉を炒める。

②じゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れ、なじむまで炒め合わせる。

③水２５０ｃｃ、コンソメ、デミソース３袋を

いれよく混ぜ、蓋をして弱めの中火で１５分ほど煮る。

④ブロッコリーは耐熱皿にのせ、ラップをして約５０秒加熱。

シチューに加えて、蓋をして１分ほど煮る。

これで完成~！

煮込み時間はたった１５分✨

めちゃくちゃ簡単に出来ました☺

副菜は、ほうれん草のバターソテーと

ハムサラダにしました♡

豪華豪華。

味の感想

コクがあってまるでお店みたいな味でした(^^)/

幼児には濃いめかもしれませんが、とてもおいしかったです。

大きめの野菜で食べ応えがあって

パンにもご飯にも合う味♪

パパと娘もペロリ☺家族にも好評でした。

豆腐とチンゲン菜の中華煮込み

価格：734円（税込）　約２～３人前

消費期限：お届け日含め３日

栄養成分表示：1パック(634g）あたり

• カロリー　581kcal
• タンパク質40.7g
• 脂質34.2g
• 炭水化物28.2g、食塩相当量4.8g

コープより引用

届いた食材

自分で用意するもの：油、水、塩・こしょう

豆腐はワンパック丸ごと！

しょうがもみじん切り済み＾＾

豚ミンチは産直の十和田湖高原ポーク桃豚✨

いつもスーパーで買うひき肉は

細かいミンチなので、粒の大きい粗びきなのも嬉しい♪

説明文には「麻婆豆腐とは一味違う」と

書かれていましたが、付属のタレは

マーボ豆腐の素がはいっていました。

さて、どんな味になるのか楽しみ・・！☺

調理について

目安時間：約１５分

作る工程はこちら✨

①豆腐を半分に切り、それぞれのキッチンペーパーで

二重につつみ、電子レンジでラップをせず３分加熱する。

粗熱を取って、大きめのさいの目切りにする。

②油と生姜を入れて香りがたてば、豚ミンチを塩こしょうして炒める。

③豚ミンチがパラパラになれば、にんじんを炒め、

水１５０ｃｃ、たれを加えてひと煮たちさせる。

豆腐を加え。２分ほど煮る。

④チンゲン菜とほぐしたエノキを入れて、３分煮る。

お好みで塩こしょうをし、水溶き片栗粉を加えて全体にとろみをつける。

豆腐の水切りは少々めんどうに感じましたが、

このひと手間を加えることで、水っぽくならない！♡

ふだんやらないけど、これは省かない方が絶対いいですね！

電子レンジを使うことで、短時間で水切りできました。

肉豆腐など作る際などやってみたいと思います☺

味の感想

一口食べた瞬間、おいしいーーー！！というほど

好きな味でした（笑）

麻婆豆腐の素を使って

「こんな優しい味になるんだ」と感心✨

娘は豆腐は好きだけど、市販の甘口の

麻婆豆腐は味好きでなく食べないんです。

タレに豆板醤が入っているので

一応別メニューも用意していたんですが・・

試しに一口あげてみると

もっとちょうだい」とパクパク食べました(><)❤

夫もとても気に入ったようで

「これまた食べたい」とリクエストされるほど！

産直の桃豚ポークも粗びきなので、ジューシー✨

噛むたびに旨味がでてきました♪

リピ決定！！！

chocomama

ぜひ食べてみてくださいね♡

コープ『アターブルキッチン』のメリット・デメリット

コープのミールキット『アターブルキッチン』を

実際に試してわかったメリット・デメリットを解説します☺

メリット

メリットはたくさんあるので

特に気に入った点についてピックアップして解説します。

面倒な工程がほとんど省かれ、時短料理ができる

野菜が切る手間がない、やっぱりめっちゃ楽！と改めて実感しました。

面倒な皮むきもないし、みじん切りも細かく

どの料理もだいたい１５～２０分で本当にできました。

炒め物は早くできそうだけど、普通ならもっと

時間のかかるビーフシチューが２０分でできるのは驚き！

炒め物も煮込み料理も手早くできるのがいい♪

これなら外食や出前に頼りたくなる気持ちを

抑えて、家族に健康な食事を食べさせて

あげることが出来ます♪

付属のタレを加えるだけで細かい味付けがいらない

自分で味付けするとなかなか味が決まらず

「今日はしょうゆ入れ過ぎた」など作る日によって

味にムラができてしまいますが・・

アターブルキッチンなら付属のタレを加える

だけでめっちゃ美味しく仕上がります☺♡

子供にも食べやすい味付けでした。

ちなみに辛いのが食べたい場合は

メニュー名の上にこのようにピリ辛表記があるので、参考に♪

初めて作る料理でも工程通りに作ればまず失敗しません。

料理超初心者のパパでもあんなに美味しいキーマカレーが

出来るので、アターブルキッチンさえ頼んでおけば

代わりに作ってもらうこともできます✨

ママが体調悪いときは本当に助かりそう(^^)

料理のレパートリーが増えて、マンネリ解消！

アターブルキッチンは毎週３０品目ほどあり

メニュー数がとても多いです！

和・洋・中と種類が豊富なので、気分に合わせて選べます。

しかも毎週メニューが変わるので、飽きないですよ(^^)/

マンネリしがちな献立もアターブルキッチンが

あるといつもと違う味を食べれられて、新鮮です！

家族からも大好評♡

アターブルキッチンのレシピの横には

材料を自分で用意して手軽に再現ができるレシピも載っています♪

なので、商品を注文できなくても材料さえあれば

自分で作れるのでレパートリーも増える！

デメリット

次に体験してここはちょっと惜しい・・！と思った

デメリットを正直にお伝えします。

消費期限が短い

消費期限は、お届け日の翌日か翌々日まで！

生の食材が届くので、あまり日持ちしません。

届いたら手早く食べる必要があります✨

価格設定が少し高め

率直に！価格がもう少しお手頃だったらいいなあと思いました。

正直１食８００円くらいまでに抑えたいので・・

それくらいのお値段だともっと手軽に注文できそうです♪

メニューによっては量が少なめ

キーマカレーの量には満足したのですが

約２人前の商品は少し量は少なめだなと感じました。

肉メニューの場合、肉が100ｇ～120ｇ、野菜が300ｇ程度入っています。プラスして豆腐や厚揚げ、春雨が入っているメニューもあります。ご家庭の事情にあわせて、材料を足したり、調味料を加えたりアレンジもしやすくなっています。

アターブルキッチン公式サイトより

女性同士や子供と分け合うには

ちょうどいい量ですが、食欲旺盛な男性と

分け合うとなると物足りなさを感じます( ;∀;)

たっぷり食べたい場合は例え２人で食べるとしても

約３人前の商品を注文する方が満足できると思います！

２人前のメニューを食べたいけど量が足りるか

心配な時は冷蔵庫の残り野菜を入れるのもいいかもしれません(^^)/

あとは出すだけで簡単な副菜を

１品プラスするのもおすすめです♪

本音の宝庫！SNSでコープ『アターブルキッチン』の口コミ調査！

ツイッターで『アターブルキッチン』のリアルな口コミを調査しました！

忙しいママや主婦の方に大好評✨

たしかに生ごみはほとんど出ませんね♪

料理中にでるごみが少ないと片づけの時間も少なくなります！！

時短なのに、お店みたいな料理ができてるのは嬉しいですよね❤

悪い口コミは比較的少なめでした。

プラごみが増えると思いきや、、

コープが回収してくれのはありがたい！

お子さんが食べてくれるかは個人差あるのは

事実ですね( ;∀;)

偏食気味の子が興味を持つように

アンパンマンやしまじろうなど子供が好きな

キャラクターとコラボしたミールキットが

でてほしいですね～！笑

\大阪いずみ市民生協の『アターブルキッチン』/

【コープきんき】の公式サイト

【他社比較】コープのミールキットvsヨシケイ

コープのミールキット『アターブルキッチン』は他社と何が違うの？

例えばヨシケイは同じ食材宅配サービスで

夕食のみの食材を毎日お届けしてくれます。

以前プチママ初回５日間コースをお試ししたことがあります。

コープとヨシケイをどちらも体験したうえで

同じミールキットでどのような差があるのか比較してみました。

コープのミールキット『アターブルキッチン』の特徴

ヨシケイのプチママの特徴

ヨシケイはミールキット専門✨

ヨシケイについてもっと詳しく知りたい方は下記記事をご覧ください。

詳しいメニュー内容やメリットデメリットをまとめています。

※ヨシケイにはプチママ以外にも様々なコースがあります。

今回はプチママでの比較となります。

コースによってメニュー内容や価格も異なります。

比較まとめ

コープのアターブルキッチンはとにかく時短・簡単にできます！

あとパーティーなどでたくさんの料理を用意する

場合にもアターブルキッチンがあれば

手軽に１品作れて良いと思います。

ヨシケイはとにかく献立を考えるのが苦手な方におすすめです。

主菜+副菜と栄養士がバランスの整った献立を考えてくくれます✨

離乳食のとりわけレシピも付いてるので

都度手作りの離乳食を食べさてあげることが出来ます。

chocomama

個人的にはコープの味付けが好みなので

週に１回手軽に作れる『アターブルキッチン』を利用しています♪

新規特典★『アターブルキッチン』が４週間、５４０円でお試しできる！

実はコープ未加入なんだけど・・

アターブルキッチン利用してみたいな♪

chocomama

大阪いずみ市民生協に新規登録すると

『アターブルキッチン』が４週間５４０円（税込）でお試しできるよ❤

３人前のものだとだいたい1,000円超えてくるので

半額の５４０円（税込）になるのはめっちゃ得！

人気商品のトマト風味のキーマカレーも５４０円でお試しできる❤

一度食べたらぜったいハマります（笑）

その他にも嬉しい特典がいっぱい！

まとめ

以上が、【口コミ】コープのミールキット『アターブルキッチン』の記事でした。

大事なポイントを振り返ってみましょう(^^)/

忙しい日や体調が優れない日は

『アターブルキッチン』があると本当に便利ですよ。

カット済み野菜で味付け不要なので

時短で誰でも簡単にできます！

子供が寝ている間に調理できるので

子供との時間も取りやすいです。

今週はどのメニューにしようか

週に１回のお楽しみになっています♡

少しでも興味持たれた方は、まずは資料請求してみてくださいね。

コープの資料請求をする

\大阪いずみ市民生協オリジナル『アターブルキッチン』/

【コープきんき】の公式サイト

chocomama

コープは離乳食も充実！

離乳食が大変・・と感じたら１度試してみてくださいね✨